• 2017 - Spanacul beneficii pentru sanatate

    Spanacul beneficii pentru sanatate



    Spanacul este o sursa necesara de vitamine si minerale. In timpurile noastre gasindu-se la toate magazinele este si pacat sa nu profitam de beneficiile lui.Spanacul contine potasiu, acid folic, atioxidanti, beta-caroten, magneziu.Acidul lipoic ajuta vitamina C si E sa se regenereze tesuturile si sa tina in frau glicemia. Vitaminele A, C si E alaturi de acidul folic, fibre si magneziu ...

  • 2017 - Cauzele colesterolului

    Cauzele colesterolului



    Din ce in ce auzim mai multe persoane ca au colesteroul marit si totusi nu stim de la ce.Colesterolul este un alcool policiclic de care se leaga acizii grasi. Organismul isi fabrica singur colesterolul necesar si nu are nevoie de nici un aport alimentar. Alimentele mancate prea grase incep sa se depuna pe vasele de sange, ceea ce duce la ingustarea arterelor. Colesterolul ridicat ...

  • 2017 - Semintele de in

    Semintele de in



    Semintele de in au rezultate remarcabile in scaderea colecterolului, scaderea trigliceridelor si scaderea presiunii sangvin dar pot trata si acneea, problemele digestive.Daca nu stiati semintele de in contin de doua ori mai multi acizi grasi esentiali Omega3 decat pestele, fiind o sursa buna de fibre, minerale si vitamine.Semintele de in pot fi consumate ca atare , combinate, sub ...

  • 2017 - Alimente care scad colesterolul

    Alimente care scad colesterolul



    Colesterolul este o substanta grasa produsa de ficat care regleaza producerea anumitor hormoni si alte functii ale corpului.Din ce in ce mai multe persoane se confrunta cu o crestere foarte mare de colesterol si de aceea nivelul lui trebuie mentinut intre anumite variabile. Alimentele care scad colesterolul: 1. Merele sunt unele din cele mai sanatoase fructe si sunt foarte bogate ...

  • 2017 - Menopauza

    Menopauza



    Menopauza este o etapă naturală în viaţa unei femei. În general se instalează între 45 şi 55 de ani. Menopauza, numită medical şi climacterium (greacă: klimacter - perioadă critică în viaţa cuiva), începe printr-un declin al producţiei de hormoni ovarieni. Ciclurile menstruale devin din ce în ce mai neregulate până se opresc complet. Întregul proces durează ...

Articole cu tagul colesterol 1- 5 (din 5)