Link-uri sponsorizate

Picioarele umflate o problema




5797 vizualizari
Picioarele umflate o problema 2017
Link-uri sponsorizate
De cate ori nu vi sa intamplat ca ajungand acasa sa observati ca vi s-au umflat picioarele?
Care sunt cauzele?
Un prim factor ar fi forta gravitationala- cand stai prea mult in picioare sau pe scaun, fluidele din corpul tau sunt atrase in jos, spre zona picioarelor, de catre forta gravitationala.
O alta cauza ar fi insuficienta venoasa, o slabire a valvelor aflate la nivelul venelor din picioare. Prin urmare, presiunea sangelui creste si in tesuturi se infiltreaza lichid.

In timpul sarcinii mamicile se confrunta des cu picioarele umflate. Cauza principala ar fi cresterea in greutate si volumul mai mare de sange necesar sustinerii sarcinii.
Ce poti face daca ai picioarele umflate:
- foloseste creme pentru masarea picioarelor
- tine-ti picioarele in apa rece cateva minute
- pune-ti sub calcaie cateva perne

Este indicat sa evitati alimentele sarate cum ar fi maslinele, mezeluri,alunele sarate, branzeturi.

Te-ar putea interesa si:

Lasa un comentariu