Link-uri sponsorizate

Menopauza




3012 vizualizari
Menopauza 2017
Link-uri sponsorizate

Menopauza este o etapă naturală în viaţa unei femei. În general se instalează între 45 şi 55 de ani. Menopauza, numită medical şi climacterium (greacă: klimacter - perioadă critică în viaţa cuiva), începe printr-un declin al producţiei de hormoni ovarieni. Ciclurile menstruale devin din ce în ce mai neregulate până se opresc complet. Întregul proces durează aproximativ 10 – 15 ani, cu durată variabilă de la o femeie la alta şi în general se termină până la vârsta de 65 de ani.
La menopauză, femeile suferă frecvent de acuze semnificative, cum ar fi bufeurile, transpiraţiile nocturne, tulburări ale somnului, modificări ale stării psihice şi uscăciune vaginală sau a altor mucoase. Aceste acuze sunt rezultatul unui deficit din ce în ce mai mare a hormonilor naturali, în special al estrogenilor. În timp, acest deficit hormonal poate duce şi la creşterea riscului de fracturi, din cauza osteoporozei. Pentru a elimina simptomele menopauzei şi pentru a preveni osteoporoza, femeilor li se prescrie frecvent tratament de substituţie hormonală cu preparate microdozate (tratament recomandat de experţi).

Asociata cu schimbari hormonale

La varsta cand apare menopauza, corpul produce cu 40-60% mai putin estrogen, iar procesul de ovulatie inceteaza. In acelasi timp, nivelul de testosteron produs de ovare scade in mod considerabil, fapt care duce la o diminuare a apetitului sexual. Nivelul estrogenului afecteaza multe parti ale corpului, inclusiv vasele de sange, inima, oasele, sanii, uterul, sistemul urinar, pielea si creierul. Pierderea de estrogen este considerata a fi cauza a numeroase simptome resimtite inaintede menopauza. Primele semne ale acestei perioade de tranzitie pot aparea cu 10 sau chiar 15 ani inainte. Un nivel ridicat de stres, excesul de cofeina si alcool, lipsa somnului, fumatul, lipsa miscarii, dieta deficitara, terapii hormonale sau expunerea repetata la un mediu toxic, sunt elemente care contribuie la dezechilibre hormonale si aparitia timpurie a simptomelor menopauzei. Unele medicamente (vitamine, suplimente alimentare), exercitiile fizice, schimbari ale dietei si ale stilului de viata, ajuta la controlarea si reducerea semnelor deranjante ale menopauzei.

Simptome ale menopauzei

Simptomatologia caracteristica menopauzei este datorata modificarilor sau scaderii nivelului hormonal si persista inca unu sau doi ani dupa menopauza. Unele femei prezinta simptomatologie pentru inca cinci sau mai multi ani- postmenopauza. Simptomele sunt:
-bufeuri de caldura (senzatie de caldura subita si trecatoare resimtita pe fata, gat, torace, insotita de transpiratii si frisoane)
-tulburari de somn (insomnie)
-tulburari emotionale, schimbari ale dispozitiei sau iritabilitate
-modificari ale vietii sexuale, a interesului sau a raspunsului sexual
-probleme de concentrare sau de memorie legate de tulburarile de somn si de modificarile hormonale
-migrene (dureri de cap)
-tahicardie (palpitatii)
-prurit generalizat (mancarimi).
Menopauza instalata artificial post-chirurgical, prin chemoterapie sau radioterapie se poate asocia cu simptome mai severe decat de obicei. Conditiile prodromale (ce anunta menopauza) ca depresia, anxietatea, tulburarile de somn sau iritabilitatea se accentueaza in timpul tranzitiei perimenopauzei.

Semne de postmenopauza

Semnele care anunta menopauza respectiv postmenopauza sunt:
-lipsa perioadelor menstruale (femeia nu are nevoie de metode contraceptive)
-uscarea si subtierea tegumentelor, fanerelor (par si unghii) datorita scaderii productiei de colagen
-modificari vaginale si urinare ca:
- senzatia de uscaciune a vaginului, iritatie si prurit
- risc crescut de infectii vaginale si de tract urinar
- durere in timpul actului sexual (dispareunie)
-scaderea densitatii osoase (osteopenie).
Alte afectiuni pot duce la modificari ale ciclului menstrual sau simptome asemanatoare celor din perimenopauza sau menopauza. Exemple: sarcina, variatii semnificative a greutatii, depresie, anxietate, boli, afectiuni ale uterului, ale tiroidei sau ale glandei pituitare.
 
Bufeurile sunt cele mai des intalnite probleme. Potrivit cercetarilor, 75% dintre femei se confrunta cu astfel de simptome inainte de menopauza. Felul in care se manifesta bufeurile difera de la caz la caz. Cel mai adesea, primul semn este o senzatie de ameteala sau o durere de cap, urmata de un val de caldura si de palpitatii ale inimii. Bufeurile pot mari temperatura corpului, pulsul si pot cauza insomnii

Tulburarile sexuale
Daca in parte sunt de natura psihica, tulburarile sexuale sunt cauzate si de modificarile fizice care pot altera calitatea raporturilor sexuale. Diminuarea secretiei hormonale produce o uscaciune a mucoaselor si, dupa mai multi ani, o subtiere a peretilor vaginali si o atrofie vulvara care provoaca disconfort si dureri la contactul sexual.
Infectiile urinare si vaginale sunt mai frecvente. Volumul sanilor scade.
 
Cresterea in greutate
Femeile au tendinta sa creasca in greutate in momentul menopauzei: in medie, 4-7 kg, cu modificarea repartizarii grasimii, care se depune mai ales pe abdomen si solduri.
Aceasta crestere ponderala se poate explica partial prin factori hormonali (centrii apetitului si ai satietatii sunt situati in hipotalamus, in vecinatatea celor care regleaza functia ovariana); ea este favorizata si de scaderea activitatii fizice legate de varsta, de stres - personal sau profesional - care duce la o alimentare excesiva, de cautarea in hrana - si mai ales in dulciuri - a unei compensatii pentru frustrari si, in fine, de o predispozitie genetica.

Nivelul colesterolului poate sa creasca, marind si riscul aparitiei unei boli a inimii. 50 de ani, media de varsta. Media de varsta pentru instalarea menopauzei este de aproximativ 50 de ani. Practic, la un an dupa ultima menstruatie se considera ca femeia a ajuns la menopauza.

Scurgeri vaginale. Din cauza modificarilor hormonale, inainte de menopauza unele femei pot observa modificari ale scurgerilor vaginale sau durere in timpul actului sexual;
Modificari ale formei sanilor sau a structurii pielii;


Te-ar putea interesa si:

Lasa un comentariu