Manuale de utilizare | Comunicate De Presa | Parteneri
Teatrul Tandarica al Teatrului Contemporan de Animatie

Esti Obsedata De Ce Mananci Poti Suferi De Ortorexie



DISTRIBUITI Distribuiti pe Facebook, Google+ si Twitter
2687 afisari Afisarile articolului
Esti obsedata de ce mananci  Poti suferi de ortorexie 2015
Link-uri sponsorizate

Multa lume stie ce este bulimia sau anorexia, dar cati dintre noi a auzit de ortorexie? Ortorexia desemneaza obsesia de a manca sanatos pentru a nu-ti pune silueta in pericol.

Persoanele anorexice si cele bulimice sunt obsedate de cantitatea de hrana pe care o mananca, cele ortorexice sunt obsedate si de calitatea alimentatiei. Problema este atunci cand calitatea si obsesia alimentelor devine preocuparea numarul unu in viata.

Cele mai multe persoane care sufera de ortorexie dedica o foarte mare parte a zilei gandindu-se ce sa manance, cum sa-si planifice meniul, cauta mereu alimente cat mai sanatoase, fara conservanti, fara grasimi si zahar. Ajung pana si la faza de a-si inventa propriile reguli alimentare.

Aceste persoane ii dispretuiesc adesea pe ceilalti, simitindu-se superioare din punct de vedere moral fata de cei ca nu-si supravegheaza alimentatia si chiar refuza sa stea in preajma lor. Aceste persoane prefera sa se priveze de hrana decat sa manance ceva ce nu considera sanatos.

De aceea nutritionistii ne spun ca secretul unei alimentatii sanatoase este moderatia si in nici un caz infometarea. Poti manca absolut orice dar in cantitati mici, te poti bucura de o inghetata in zilele caniculara de vara sau 3-4 tablete de ciocolata, important este sa nu repeti asta zilnic. Dintr-o masa fa o placere, nu o sedinta de calcule.

Vezi Galeria Foto

Ce poti face din recipientele de sampon pentru copiii tai? 2015 Bucuresti

Chiar daca esti mama inca ai viata sociala 2015 Bucuresti

Testul PartoSure si cum poti afla timpul ramas pana la nastere 2015 Bucuresti

Link-uri sponsorizate



Subiecte pe aceeasi tema din Sanatate Mamici

Dezechilibrul hormonal: 5 simptome usor de observat


Dezechilibrul hormonal este o stare generata de mai multi factori si orice femeie poate ajunge in aceasta situatie!Hormonii sunt responsabili de reglarea ...

Gingivita


Gingivita este inflamatia gingiei datorita infectarii acesteia cu bacterii. De obicei gingivita reprezinta si forme usoare si din cauza asta este foarte dificil sa-ti dai seama ca suferi de aceasta afectiune.Simptome:- modificari ale culorii ...

Negii genitali


Negii genitali sunt cauzati de o boala cu transmitere sexuala cauzata de virusul papilomatos uman. Dupa un contact neprotejat cu cineva care negi genitali atunci ii poti lua si tu.Ei pot fi mici de culoarea pielii sau sub forma unei conopide. La femei apar pe vulva si in zona perineale, in vagin ...

Cum alungam oboseala


Specialistii recomanda pentru o viata sanatoasa 8 ore de somn pe noapte. Dar ce e de facut cand cele 8 ore nu mai sunt de ajuns si a  doua zi te simti obosita?Iata ...

Semne ca sarcina ar putea avea probleme


Inca de la din primele saptamani de sarcina femeile se confrunta cu diferite simptome mai mult sau mai putin obisnuite, insa este foarte important sa le cunoasteti pe cele care anunta o sarcina cu probleme. Din ce in ce mai multe viitoare mamici sunt derutate, nestiind ...

Igiena gravidei


Atunci cand esti gravida trebuie sa dfi mult mai atenta la tot ce se intampla in jurul tau, mai ales la alimentatie si la igiena corporala. Daca inainte erai obisnuita cu anumite ritualuri de ingrijire acum a venit ...

Balonarea cauze si remedii


Balonarea este un simptom caracterizat prin marirea (umflarea) volumului abdomenului provocata de acumularea gazelor de fermentatie in stomac sau intestine cunoscut in termeni de specialitate si sub numele de meteorism. Balonarea este o tulburare intestinala, cauzata ...

Obezitatea


Obezitatea este una dintre cele mai grave probleme de sanatate cu care se confrunta umanitatea, in unele dintre tari ea fiind chiar a doua cauzi a mortalititii. In prezent, mai mult de 26% dintre americani sunt obezi.Ca atare, a urma o cura de slabire, in cazul ...

Cel mai des intalnite probleme in timpul sarcinii


Pe timpul sarcinii viitoarele mamici se confrunta cu o serie de probleme ce aparent par fara rezolvare.Corpul se modifica, se creste in ...

Noapte buna insomnie


Daca somnul linistit te ocoleste noapte dupa noapte, te poti consola macar cu gindul ca nu esti singurul. Aproape 30% din populatia globului are probleme cu somnul. Primul pas este constientizarea problemei, iar solutia nu consta in numararea ...

Probleme stomatologice in primul trimestru de sarcina


Chiar daca esti pe cale sa devii mamica nu trebuie sa raresti vizitele la cabinetul stomatologic, din contra trebuie sa te duci cat mai des. Medicul ...

Alimente care nu ingrasa ideale pentru diete


Atunci cand tii o dieta sau cand vrei sa incepi o lupta impotriva kilogramelor in plus, trebuie sa-ti realizezi o lista a alimentelor care pot fi consumate oricand fara probleme.Iti prezentam in continuare o lista ...

Cum pot trece peste tulburarile emotionale postpartum


Daca pana acum am vorbit despre depresie, ...

Anorexia simptomele anorexiei si tratamente pentru anorexie


Anorexia este o perturbare a comportamentului alimentar care se manifesta prin refuzul de a manca. Anorexicele nu doresc sa scape de greutatea in plus, ele vor sa scape de ultima farama de grasime ...

Bulimia Simptomele bulimiei si tratamente pentru bulimie


Bulimia este o dereglare alimentara cronica. Bulimia provoaca foamea in timpul carora bolnavii mananca pe ascuns, cantitati ...
Cautari frecvente similare temei articolului Esti obsedata de ce mananci Poti suferi de ortorexie::
la cat timp de la concepere poti afla ca esti gravidamanancicum te gaseste anu nou asa esti tot anulce semne apar cand esti insarcinata
cum poti sti daca a avut loc conceperea copiluluinu prea poti sa le bagi pe gat
Ai citit:

Postat in Sanatate Mamici pe 2009-10-17
Tag
Ne gasesti pe:
CopiiSiMamici.ro Google+CopiiSiMamici.ro RSS CopiiSiMamici.ro pe Facebook
CopiiSiMamici.ro pe Twitter
Sarcina pe saptamani
Galerii Foto
Analize sarcina
Diversificarea alimentatiei
Citate
Teme abordate
Copii
Mame
Sarcina
Nastere
Educatie
Dictionar
Dictionar De Vise
Alte informatii:
CONTACT si PUBLICITATE pe site
Despre Noi
Informatii Cookies
Iti mai oferim:
Coloreaza Online
Planse de Colorat
Videoclipuri
Calculator Sarcina
Calculator Culoarea Ochilor Bebelusului
Calculator Calorii
Calculator: Baietel sau Fetita
Calculator Varsta
Emoticoane Facebook
Evenimente
Copyright © 2009 - 2015 SC STILART SOFTWARE SRL - Orice reproducere partiala sau integrala a continutului acestui site se pedepseste conform legilor in vigoare