3644 afisari 
Link-uri sponsorizate
Cu totii ne-am confruntat macar o data in viata cu tulburari gastrointestinale sau diaree.
Ce ne recomanda medicul in aceasta situatie? Ce alimentatie trebuie se adoptam ?
Dieta BRAT este o dieta ce se bazeaza pe consumul de paine prajita, mere, orez , banane.
Cu ajutorul acestora, durerile stomacale sau diareea vor fi ameliorate din cel putin doua motive:
- aceste alimente au un continut scazut de fibre, fapt ce creste consistenta scaunului;
- bananele sunt bogate in potasiu si contribuie la inlocuirea nutrientilor pierduti de organism in caz de varsaturi sau diaree;
Aceasta dieta esre recomandata persoanelor ce manifesta varsaturi, diaree, regim ce ajuta organismul sa se readapteze la alimentatia normal. Este recomandata si in timpul sarcinii cand viitoare mamica se confrunta cu varsaturi, greturi.
Alimente ce trebuie evitate:
- cirese, smochine, stafide
- produse lactate
- carne: somon, porc
- legume crude
- citrice
| Subiecte pe aceeasi tema din Sanatate Mamici |
Constipatia in timpul sarcinii
Constipatia este frecventa in special in al doilea si al treilea trimestru de sarcina datorita schimbarilor hormonale.Specialistii recomanda ca si metoda de combatere a constipatiei dieta bogata in fibre. Legumele si fructele sunt bogate in fibre. In ... |
| Dieta lactoovovegetariana
Unii oameni au facut din regimul vegetarian un mod de viata.Vegetarienii sustin ideea conform careia carnea dauneaza organismului.Dieta dieta lacto-ovo-vegetariana combina produsele lactate cu ... |
| Sarcina Toxica
Sarcina toxica apare la 10 din 1000 de femeile insarcinate. Cand varsaturile sunt foarte frecvente, gravida pierde apa si saruri minerale in cantitati mari si starea ei este cunoscuta ca disgravidie de prim trimestru, numita "sarcina ... |
| Insuficienta renala
Insuficienta renala este cauzata de reducerea capacitatii rinichilor de a asigura filtrarea si eliminarea produselor de "rebut" ale sangelui de a controla echilibrul corpului in apa si saruri si de a regulariza presiunea ... |
| Alimente care nu ingrasa ideale pentru diete
Atunci cand tii o dieta sau cand vrei sa incepi o lupta impotriva kilogramelor in plus, trebuie sa-ti realizezi o lista a alimentelor care pot fi consumate oricand fara probleme.Iti prezentam in continuare o lista ... |
| Cum slabesti dupa nastere
Este poate cea mai des intalnita intrebare pusa mereu de proaspetele mamici:"Cum putem slabi dupa nastere?" S-ar putea sa ai si tu aceeasi problema:sa nu sti cum sa dai jos "colaceii" care s-au adunat in ... |
| |
|
