Manuale de utilizare | Comunicate De Presa | Parteneri
Teatrul Tandarica al Teatrului Contemporan de Animatie

Cum Alungam Oboseala



DISTRIBUITI Distribuiti pe Facebook, Google+ si Twitter
3703 afisari Afisarile articolului
Cum alungam oboseala 2015
Link-uri sponsorizate

Specialistii recomanda pentru o viata sanatoasa 8 ore de somn pe noapte. Dar ce e de facut cand cele 8 ore nu mai sunt de ajuns si a  doua zi te simti obosita?

Iata o lista cu cateva plante antioboseala:
Busuiocul, adminstrat sub forma de tinctura, cate o lungurita de 3 ori pe zi stimuleaza sistemul imunitar alungand oboseala.
Macesele- consumate ca sirop sau sub forma de infuzie sunt revitalizante si energizante.
Catina- se consuma sub forma de ceai, poti bea2, 3 cani indulcit cu miere.
Ginseng- se gaseste doar la farmacie sau la magazinele naturiste. Este un remediu impotriva oboselii. Poate fi consumat sub forma de ceai sau sub forma de tablete.

O alta metoda de relaxare ramane masajul. Daca nu are cine sa iti faca masaj, fa-ti singura un masaj in talpa numai bun pentru eliberarea tensiunii de la nivelul picioarelor. Recomandam uleiul de busuioc, brad, lavanda.

Vezi Galeria Foto

Cum sa iti faci o fusta dintr-o bluza veche 2015 Bucuresti

Cum sa previi tenul uscat si care sunt cauzele 2015 Bucuresti

Cum sa eviti alergiile provocate de cosmetice ? 2015 Bucuresti

Link-uri sponsorizate



Subiecte pe aceeasi tema din Sanatate Mamici

Dezechilibrul hormonal: 5 simptome usor de observat


Dezechilibrul hormonal este o stare generata de mai multi factori si orice femeie poate ajunge in aceasta situatie!Hormonii sunt responsabili de reglarea ...

4 cauze ale hipertensiunii arteriale


Viata noastra depinde de ceea ce consumam pentru a putea trai. Cum am dus si continuam sa ducem evolutia tehnologica la noi si noi niveluri, ne facem rau noua insine.Hipertensiunea arteriala are multiple cauze, sarea si alcoolul combinate cu stresul fiind principalii ...

Ce este o mastectomie ?


Ce este o mastectomie si cum se face o mastectomie? Ei bine, cel mai cunoscut caz de mastectomie este cel al actritei americane Angelina Jolie. Numarul femeilor care ajung la mastectomie este, din pacate, foarte mare si creste pe zi ce trece. In medicina, mastectomia ...

Gingivita


Gingivita este inflamatia gingiei datorita infectarii acesteia cu bacterii. De obicei gingivita reprezinta si forme usoare si din cauza asta este foarte dificil sa-ti dai seama ca suferi de aceasta afectiune.Simptome:- modificari ale culorii ...

Mastodinia sau durerea de san


Mastodinia este durerea de san sau marirea volumului sanilor inaintea menstruatiei. La unele femei mastodinia poate fi putin suparatoare fata de altele care au dureri destul de mari chiar si la cea mai mica atingere.Cauzele mastodiniei:Cauza ...

Importanta Detartrajului


Poate ai auzit si tu cel putin o data de detartraj dar niciodata nu ai avut ocazia sa afli de ce este asa important pentru sanatatea dintilor nostri.Detartrajul se face pentru indepartarea tartrului, mai exact acesta este de culoare maronie. Daca ai dinti de o ...

Negii genitali


Negii genitali sunt cauzati de o boala cu transmitere sexuala cauzata de virusul papilomatos uman. Dupa un contact neprotejat cu cineva care negi genitali atunci ii poti lua si tu.Ei pot fi mici de culoarea pielii sau sub forma unei conopide. La femei apar pe vulva si in zona perineale, in vagin ...

Sindromul colonului iritabil


Sindromul colonului iritabil consta in durerii abdominale, balonari, diaree, dureri de spate si chiar constipari. Dupa ce partial digerate alimentele ...

Semne care te anunta ca ai lipsa de calciu


CalciuĀ  este esential pentru organism, ajuta corpul prin mentinerea oaselor sanatoase si solide, este de ajutorĀ  pentru coagularea si mineralizarea osoasa, pentru buna functionareĀ  a muschilor si a nervilor.Medicii recomanda evitarea curelor de slabire daca ...

Detoxifierea organismului inainte de racirea vremii


Cura de detoxifiere presupune eliminarea substantelor toxice din organism, substante adunate pe durata verii.Scopul curei este de a reduce si elimina efectele oboselii, reactii pe care le au toxinele asupra corpului si de a intari sistemul imunitar.Se stie faptul ca ceaiurile sunt recomandate ...

Ulcerul Gastroduodenal


Ulcerul reprezinta leziuni la nivelul mucoasei stomacului sau a mucoasei intestinului subtire superior (duodenului). Aceste leziuni apar atunci cand secretiile gastrice care contin acid clorhidric si o enzima numita pepsina irita si lezeaza mucoasa stomacului.Exista ...

Rinita nonalergica


Rinita non-alergica este un sindrom ce apare ca urmare a inflamatiei mucoasei nazale, in absenta unor triggeri alergici. Aceasta varietate de rinita trebuie deosebita de rinita alergica, afectiune mediata de Ig E. Desi nu este declansata de alergie, mucoasa si secretiile ...

Mastita cronica


Cauza mastitelor cronice sunt modificarile hormonale sau a infectiilor bacteriene repetate.Caracteristicile principale a mastitelor cronice sunt greutatea sanilor si existenta de tumori multiple, uneori cu o scurgere seroasa prin mamelon.Mamografia, ecografia ...

Uretrita la femei


Uretrita sau infectia uretrala este o afectiune a uretrei produsa de unele microorganisme sau de bolile cu transmitere sexuala.Sindromul uretral prezinta urmatoarele simptome: - disurie (tulburari mictionale) - piurie (urina tulbure, datorita numarului crescut de celule imflamatorii-leucocite). ...

Dermatita seboreica


Dermatita seboreica este o afectiune cronica inflamatorie a pielii ce afecteaza zonele bogate in glande sebacee: pielea capului, fata (sprancenele, santurile nazale si obrajii) si trunchiul (in dreptul sternului si in pliurile pielii). Dermatita seboreica este determinata ...

Igiena intima


Igiena intima este un subiect tabu, pe care nu multe persoane il pot aborda cu usurinta, nici chiar atunci cand este cazul sa o faca. Mamele nu trebuie sa se sfiasca sa abordeze acest subiect delicat cu fiicele lor, pentru ca astfel le vor proteja de infectii.Igiena ...

Obezitatea


Obezitatea este una dintre cele mai grave probleme de sanatate cu care se confrunta umanitatea, in unele dintre tari ea fiind chiar a doua cauzi a mortalititii. In prezent, mai mult de 26% dintre americani sunt obezi.Ca atare, a urma o cura de slabire, in cazul ...

Cancerul vaginal


De cele mai multe ori cancerul vaginal este confundat cu ...

Sarcina Toxica


Sarcina toxica apare la 10 din 1000 de femeile insarcinate. Cand varsaturile sunt foarte frecvente, gravida pierde apa si saruri minerale in cantitati mari si starea ei este cunoscuta ca disgravidie de prim trimestru, numita "sarcina ...

Infectia urinara


Infectiile urinare sunt cele mai raspandite boli la femei, produse de diferite microorganisme care ajung la nivelul aparatului urinar, unde se multiplica si determina modificari in functionarea normala a rinichilor precum si a cailor urinare. ...

Boala Crohn


Boala Crohn este o boala inflamatorie a intestinului in care mucoasa intestinului gros si a rectului este afectata de inflamarea cronica cu rani sau vezicule.Acestea lezeaza intestinele si cauzeaza absorbtia redusa a nutrientilor. Aceasta ...

Noapte buna insomnie


Daca somnul linistit te ocoleste noapte dupa noapte, te poti consola macar cu gindul ca nu esti singurul. Aproape 30% din populatia globului are probleme cu somnul. Primul pas este constientizarea problemei, iar solutia nu consta in numararea ...

Cancerul de piele


Cancerul de piele (cutanat) a devenit cel mai frecvent tip de cancer la om. Anual, medicii descopera sute de mii de noi cazuri la pacienti aparent sanatosi. ...

Insuficienta renala


Insuficienta renala este cauzata de reducerea capacitatii rinichilor de a asigura filtrarea si eliminarea produselor de "rebut" ale sangelui de a controla echilibrul corpului in apa si saruri si de a regulariza presiunea ...

Sangerari nazale in timpul sarcinii Cum oprim sangerarile nazale


Aproximativ 3 din 10 gravide se lovesc de sangerari nazale in timpul sarcinii. Multe dintre ele se sperie si nu inteleg motivul. ...

Tulburari de dispozitie postpartum


Tulburarile de dispozitie post-partum reprezinta un termen folosit in descriptiona celor patru tipuri de tulburari emotionale ce apar in primul an dupa nasterea unui copil. ...

Mici trucuri impotriva poftei de dulce


Inlocuieste dulciurile rafinate de la supermarket cu alimente care contin zahar natural cum ar fi: fructe proaspete, miere, fructe uscate.Consuma suplimente naturale pe baza de crom deoarece cromul taie pofta ...

Esti obsedata de ce mananci Poti suferi de ortorexie


Multa lume stie ce este bulimia sau ...

Cum slabesti dupa nastere


Este poate cea mai des intalnita intrebare pusa mereu de proaspetele mamici:"Cum putem slabi dupa nastere?" S-ar putea sa ai si tu aceeasi problema:sa nu sti cum sa dai jos "colaceii" care s-au adunat in ...

Mamografia este principala arma impotriva cancerului de san


Sunt multe mamici care au auzit de mamografie dar nu au aflat pana in acest moment si ce inseamna mamografia. Multe doamne se tem ca mamografiile pot avea efecte adverse. In cele ce urmeaza vom incerca sa risipim ceata ...
Cautari frecvente similare temei articolului Cum alungam oboseala::
cum se face vaginoplastiacum aflam ca sa fie fataobosealacum era lizuca
cum se nasc copiicum se lecuieste celulitacum scapi de vergeturicum sa am pielea frumoasa
Ai citit:
Specialistii recomanda pen
. Daca ti-a placut, te rugam sa ii dai Like si Share pe Facebook! Multumim!
Postat in Sanatate Mamici pe 2009-10-17
Tag
Ne gasesti pe:
CopiiSiMamici.ro Google+CopiiSiMamici.ro RSS CopiiSiMamici.ro pe Facebook
CopiiSiMamici.ro pe Twitter
Sarcina pe saptamani
Galerii Foto
Analize sarcina
Diversificarea alimentatiei
Citate
Teme abordate
Copii
Mame
Sarcina
Nastere
Educatie
Dictionar
Dictionar De Vise
Alte informatii:
CONTACT si PUBLICITATE pe site
Despre Noi
Informatii Cookies
Iti mai oferim:
Coloreaza Online
Planse de Colorat
Videoclipuri
Calculator Sarcina
Calculator Culoarea Ochilor Bebelusului
Calculator Calorii
Calculator: Baietel sau Fetita
Calculator Varsta
Emoticoane Facebook
Evenimente
Copyright © 2009 - 2015 SC STILART SOFTWARE SRL - Orice reproducere partiala sau integrala a continutului acestui site se pedepseste conform legilor in vigoare