Manuale de utilizare | Comunicate De Presa | Parteneri
Teatrul Tandarica al Teatrului Contemporan de Animatie

Consumul De Apa In Timpul Sarcinii



DISTRIBUITI Distribuiti pe Facebook, Google+ si Twitter
3776 afisari Afisarile articolului
Consumul de apa in timpul sarcinii 2015
Link-uri sponsorizate

Mentinerea unui nivel corect de hidratare pe tot parcursul perioadei de sarcina este esentiala, atat pentru fat, cat si pentru viitoarea mamica.
Apa reprezinta unul din elementele esentiale ale unei alimentatii echilibrate in sarcina. Expertii recomanda o cantitate de cel putin 2 litri de lichide pe zi, cu preponderenta apa minerala sau plata, lapte si sucuri de fructe. Ceaiurile calmante cum ar fi cel de musetel sau de tei consumate de mamica pot avea un efect pozitiv asupra bebelusului.
Retentia de lichide in sarcina este un fenomen normal atunci cand nu este exagerata. Volumul sanguin creste in sarcina cu 20-40% si are nevoie de apa pentru acest lucru.
Apa este necesara in procesul sarcinii, insa prea multa face mai mult rau decat bine. In primul rand pentru ca duce la diluarea lichidelor interne si astfel diminueaza electrolitii necesari in buna functionare a inimii, responsabili cu regularizarea batailor cardiace.
Limiteaza consumul sau schimba cafeaua cu produse decafeinizate.
Bauturile carbogazoase cu aroma de fructe sunt de evitat pentru ca baloneaza ,dau discomfort abdominal si au continut crescut in zahar.
Alcoolul trebuie eliminat complet,nici o cantitate nu este considerata sigura in timpul sarcinii. Consumul moderat al bauturilor alcoolice in timpul sarcinii se asociaza cu dificultati de memorare si invatare ale copilului.

Vezi Galeria Foto

Sa nu treci prin carte ca gasca prin apa. 2015 Bucuresti

De ce este important micul-dejun in timpul sarcinii 2015 Bucuresti

Cum pot scapa de durerile abdominale in timpul sarcinii? 2015 Bucuresti

Link-uri sponsorizate



Subiecte pe aceeasi tema din Mamicile Vor Sa Stie

Arnica - planta medicinala. Proprietati si indicatii terapeutice


Arnica este o planta din genul Arnica, familia Asteraceae. Arnica creste, de regula, in regiunile muntoase, florile galben-aurii fiind usor de reperat pe fundalul ierbii verde. In popor arnica mai are cateva denumiri precum carul-padurilor, carul-zanelor, cujda sau podbal de munte. Secolul al 6-lea ...

Am voie sa imi pun unghii false in timpul sarcinii?


Am voie sa imi pun unghii false in timpul sarcinii? Ei bine, la aceasta intrebare trebuie sa raspundem avand in minte doua posibilitati: prima ca esti angajata ...

Ce exercitii pentru incalzire puteti face inainte de a practica ski sau snowboard?


Inainte de a iesi la ski pe partie, fie ca sunteti insarcinata, desigur in primele saptamani, fie ca nu sunteti insarcinata, trebuie sa faceti cateva exercitii pentru incalzire. Astfel evitati accidentele neplacute si va puteti bucura de o sesiune de ski de calitate.Ce ...

Cum se scot petele de cafea de pe haine?


Fii sincera: de cate ori ti-ai patat hainele cu cafea? Eu una trebuie sa recunosc ca de cel putin 10-15 ori pana acum si aici ma refer doar la petele de cafea, nu mai spun de ulei, ruj, vopsea, etc. Esti curioasa sa afli cum sa scoti petele de cafea de pe hainele tale? Sa iti dam ...

Care sunt proprietatile terapeutice ale mugurilor de brad?


In general, mugurii de brad se utilizeaza in scop terapeutic in cazul bronsiolitelor expectorante. Mai exact, trebuie sa faci un sirop din apa si zahar, care trebuie sa fiarba 15 minute, in care adaugi mugurii de brad ce se lasa la ...

Am voie sa alaptez daca am febra?


Am voie sa alaptez daca sunt racita si am febra? - ne-ar putea intreba oricand o proaspata mamica. Raspunsul este DA, poti alapta bebelusul chiar daca esti racita, in functie de cele ce urmeaza sa iti spunem. ...

Am voie sa iau somnifere daca sunt insarcinata?


Gravidele si pastilele pentru dormit, cunoscute si sub denumirea de somnifere, nu fac casa buna. Iti vom spune si de ce....

Am voie sa stau multe ore la calculator daca sunt insarcinata?


Multe doamne se intreaba: Am voie sa stau multe ore la calculator daca sunt insarcinata? De-a lungul timpului s-a observat o crestere a numarului gravidelor care ...

Pot sa am ciclu peste sarcina


Multe dintre voi au patit asa ceva si se intreaba daca este posibil sa ai ciclu peste sarcina. In mod normal, in timpul sarcinii poti observa cateva ...

Am voie sa dorm pe burta daca sunt insarcinata


Cred ca aici este o problema mai degraba legata de faptul daca mai poti dormi pe burta in ultimele saptamani de sarcina si nu daca poti rani astfel bebelusul. In primele saptamani de sarcina, uterul este complet protejat de oasele bazinului insa, odata cu avansarea sarcinii, catre ...

5 lucruri pe care mama ar vrea sa le stie si tatal


1. Stima de sine fragila1. Noua noastra stima de sine ca mama poate fi un lucru fragil iar increderea noastra doar un smalt ce acopera interiorul. Acest lucru se datoreaza, partial, faptului ca pe durata sarcinii am fost bombardate cu imagini aparute la TV sau prin ...

Traditii ciudate de Paste din intreaga lume


Crestinii din intreaga lume sarbatoresc ziua de Paste ca o zi speciala, celebrand ziua invierii Domnului Iisus Hristos, ce s-a jertfit pentru iertarea pacatelor oamenilor. Mergand pe ideea : cate bordeie, atatea obiceie, va prezentam o serie de traditii de Paste adunate din toate colturile ...

Am voie sa folosesc cuptorul cu microunde daca sunt insarcinata?


Din pacate nu s-au efectuat suficiente studii in acest caz al radiatiilor provenite de la cuptorul cu microunde si nu putem da un raspuns concret la intrebarea Am voie sa folosesc cuptorul cu microunde in timpul ...

Am voie sa imi albesc dintii daca sunt insarcinata?


In prezent nu exista nici o dovada stiintifica pe baza careia sa putem spune ca albirea dintilor in timpul sarcinii poate dauna fatului. Acest lucru nu inseamna, totodata, ca este ok sa iti albesti dintii ...

Alimente bogate in fibre


Fibrele solubile sunt fibrele ce absorb apa, devenind o substanta vascoasa, gelatinoasa ce odata ajunsa in colon este fermentata.Fibrele insolubile sunt fibrele inerte metabolic ce absord apa de-a lungul sistemului digestiv, impiedicand constipatia.Femeile trebuie sa consume zilnic peste 25 ...

Sanatatea dentara la femeile insarcinate


In timpul sarcinii, se produc o serie de modificari, ce pot influenta, inclusiv, sanatatea orala. Din cauza unei igiene dentare deficitare si a lipsei de ingrijire a cavitatii orale, pot aparea ...

Ce sa rontai sa nu ma ingras


Cand stai la televizor la un film, la calculator sau pur si simplu afara pe banca tutror ne este greu sa ne abtinem de la rontait.Iata cateva sfaturi despre ce sa rontai si sa nu se mai depuna.Bea cat mai multa apa si ceai verde pentru a elimina toxinele si pentru a taia pofta de mancare.Incearca ...

Remedii naturiste impotriva astmului


Astmul este urmarea incarcarii cu secretie abundenta a tuburilor bronsice (preponderent a celor mai mici), atunci cand excesul de toxine acumulate in organism nu mai pot fi eliminate si neutralizate, asa cum se intampla in mod curent, prin ficat, rinichi, functia de epurare fiind preluata de mucoasa ...

Tratamente de frumusete cu bere


Chiar daca nu sunteti o consumatoare de bere sau nu va place, in general, berea, experimentati cateva lucruri: o baie cu bere, masca faciala cu bere, un sampon cu bere sau un balsam cu bere. In ultimul timp, ...

Cum sa previi intepaturile de capuse


Copii sunt cei mai supusi riscului de imbolnavire, dar orice persoana cu un sistem imunitar slabit risca sa aiba probleme de sanatate in urma unei simple intepaturi.Infestarea cu capuse este raspandita mai ales in zonele urbane, unde animalele de companie, in special cainii, aduc acasa aceste insecte.Nu ...

Iasomia de padure


Iasomia de padure este una din plantele traditionale cu o larga folosinta datorita proprietatilor sale terapeutice. Traditia populara spune ca ceaiul din flori de iasomie de padure se folosea contra leucoreei. Iasomia de padure este un excelent antibacterian, fiind recomandata a fi utilizata ca ...

Medicamentele administrate in timpul sarcinii


In timp ce unele medicamente sunt admise in timpul sarcinii, pentru altele nu se cunosc inca afectele asupra fatului.Tocmai ...

Spanacul beneficii pentru sanatate


Spanacul este o sursa necesara de vitamine si minerale. In timpurile noastre gasindu-se la toate magazinele este si pacat sa nu profitam de beneficiile lui.Spanacul contine potasiu, ...

Sfaturi pentru stimularea lactatiei


Foarte multe mamici se confrunta cu o cantitate insuficienta de lapte, pentru bebelusii lor.Important de retinut este ca procentul de mamici care intr-adevar nu pot stimula sub nici o forma lactatia este foarte mic. Deci nu renunta la lupta si nu trece pe completare cu formula de lapte praf pana ...

Importanta sterilizarii biberoanelor


Toate mamicile care utilizeaza biberoane pentru hranirea copilului au grija ca acestea sa fie cat mai curate.Aparatul digestiv al bebelusilor este imatur si sensibil, in intestinele lor nu s-a format inca flora bacteriana si pana cand acesta se formeaza si isi creeaza un echilibru, intestinul este ...

Mofturile la masa


Daca micutul se arata nazuros atunci cand vine vorba de mancare, nu este cazul sa disperati.Niciodata nu schimbati meniul doar ca sa-i faceti pe plac, puteti schimba doar modul in care serviti mancarea.Nu il grabi la masa, unii copii mananca incet, iar daca ii grabesti isi pierd pofta de mancare.Nu-i ...

Insarcinata dupa 40 de ani


Din ce in ce mai multe femei in ziua de azi intarzie sa devina mamici, pentru ca nu sunt pregatite, nu pot abandona jobul, nu au un partener potrivit sau multe alte motive.Tocmai din aceasta cauza tot mai multe devin mame dupa 40 de ani.O sarcina dupa varsta de 40 de ani poate aduce o satisfactie ...

Paducelul


Paducelul este una dintre plantele folosite ca remediu eficient in diferite afectiuni.Este un arbust cu lemn tare si cu ramuri spinoase, frunzele au 3-5 lobi putin adanci.Florile sunt de culoare alba si infloreste in lunile mai si iunie.Valoarea fructelor de paducel este foarte mare. Contin ...

Uleiul de peste


Uleiul de peste este un benefic remediu pentru sanatatea noastra, insa din pacate dieta noastra nu include prea mult peste.In mod normal ar trebui sa crestem consumul de acizi grasi mai ales omega 3. Acizii grasi omega-3 se gasesc in uleiul de peste din somon, ton, sardine sau hering. Oamenii ...

Deshidratarea la copii


Deshidratarea este pierderea brusca a unei cantitati mari de apa din corp.Aceste cantitati de lichide pot fi eliminate prin diaree, varsaturi, transpiratie.Deshidratarea ...

Durerea pelviana


Durerea pelvina este localizata in regiunea pelvina, sub ombilic si de o parte si de alta a soldurilor. Acesta durere poate aparea atat la femei cat si la barbati.Durerea pelvina apare brusc si cu caracter intens, cand un organ este afectat.La ...

Fobiile


Fobia este o frica de intensitate extrema, persistenta, sesizata ca fiind irationala.Aceasta este determinata de prezenta unui obiect, vietate sau situatie.Exista numeroase fobii: fobia de animale (soareci, caini, serpi, paianjeni...), fobia de situatii (teama de locuri inchise, cum ar fi ascensorul, ...

Energizante naturale


Nu ai energia necesara de a incepe o noua zi fara a bea o cana de cafea? Iata o lista cu cele mai bune energizante naturale care inlocuiesc cu succes efectul cafelei sau a altor energizante din comert.Sucul de sfecla rosie este un energizant natural, aceasta continand acid azotic ceea ce ajuta ...

Remedii naturiste pentru febra


Febra este frecventa in randul micutilor mai ales in anotimpul rece.Nu mereu cand c...

Rubeola congenitala


Rubeola congenitala este un grup de afectiuni ce apare la un nou-nascut in momentul in care mama acestuia a fost afectata cu acest virus in primele luni de sarcina. In unele cazuri de rubeola congenitala la fat poate ajunge la decesul acestuia. In functie de momentul in care mama a fost infectata ...

Ceaiuri pentru tratarea tusei


Daca esti racita si nu poti scapa de tuse oricate pastile ai lua, cel mai bine ar fi sa te axezi pe ceaiuri. Sunt si sanatoase si cele mai sigure in tratarea tusei.Fructe de feniculSe face o infuzie cu o jumatate lingurita fructe zdrobite la o cana cu apa clocotita. Se bea trei cani pe zi.Muguri ...

Leacuri impotriva durerilor menstruale


Orice femeie trece luna de luna prin chinul durerilor menstruale. La unele durerile sunt mai putin simtitoare pe cand la altele apar chiar durerile insuportabile. Iata cateva remedii care te pot ajuta ...

Proprietatile coacazelor


Multi dintre noi mai ales daca am crescut la tara stim ce sunt coacazele dar putin stim la ce sunt bune si ce proprietati au.Coacazele sunt bune in tratarea arterosclerozei, artrita, hipertensiune si chiar in cazul alcolismului.Coacazele contin apa 85% apa, ...

Steatoza hepatica


Ficatul gras cum este cunoscut in popor este una dintre cele mai raspindite boli hepatice. Boala consta in exces de grasime ce se depune in celulele hepatice. Steatoza hepatica apare la persoanele obeze si la cele cu diabet.Pacientii diagnosticati cu aceasta boala ...

Solutii pentru a scapa de durerile de stomac


Cu totii ne-am confruntat la un moment dat cu durerile de stomac. Odata instalata durerea nu ai mai putu sa iti continui treaba de zi cu zi.Factorii pot fi multiplii: consumul de cafea in exces, prajelile, alimente grase, alimente care cresc aciditatea din stomac, ...

Roaderea unghiilor


Acest obicei prost cu roaderea unchiilor il intalnim cel mai des la copii. Dar totusi nu uitam ca sunt destui adulti cu acelasi obicei.Fiecare dintre noi cred ca cel putin o data si-a ros unghiile fie copil sau adult. La cei mici roaderea unghiilor este un fel de ...

Mirosul neplacut al picioarelor


Toata lumea stie cat de neplacut este sa te descalti si sa-ti miroasa ingrozitor picioarele. Pe langa faptul ca este stanjenitor este si foarte inconfortabil. Pentru a putea diminua acest miros neplacut, trebuie mai intai sa intelegi ce il cauzeaza: mirosul neplacut ...

Pilula de a doua zi


Contraceptia de urgenta  sau pilula de a doua zi  este metoda de rezerva prin care poti evita o sarcina nedorita.Aceasta metoda este folosita in cazul in care se rupe prezervativul, se ejaculeaza prematur, uiti sa iti iei pilulele sau cand ai avut un contact ...

Copiii si animalele de companie


De cate ori cel mic va rugat sa-i luati un prieten de joaca dar nu stiti ce sa faceti? Noi va oferim cateva sfaturi in alegerea animalului de companie:Pentru siguranta si mai ales pentru sanatatea celui mic trebuie neaparat sa aveti grija ce animal de companie ...

Plante care te ajuta sa dormi


Dupa o zi destul de obositoare si la munca si acasa tot nu te poti odihni? Din ce in ce mai multi oameni se plang din cauza ca nu pot dormi. De aceea noi iti recomandam cateva plante cu un efect relaxant, sedativ si fortifiant care cu ajutorul lor te poti odihni suficient ...

10 metode de prevenire a cancerului mamar


Mentinerea unui stil de viata sanatos, o dieta sanatoasa si consumul moderat de alcool sunt cateva dintre metodele de prevenire a cancerului mamar.Cateva din riscurile ...

De ce sa consumam dovleac


Consumul de dovleac previne problemele de vedere, mentine supletea tesutului cutanat si ridarea pielii. Este o sursa excelenta de minerale precum zinc, cupru, fier si magneziu.Semintele de dovleac, decojite, pot fi consumate ca atare, prajite sau crude, pot ...

Remedii pentru a scapa de tuse


Anotimpul rece si ploios tocmai ce a venit si o data cu acesta ne alegem cu o raceala pe cinste si mai ales cu tusea ce nu ne da deloc pace. Daca nu tratezi tusea inca de la ...

Cum scapam de varice


In aceasta perioada in care alimentatia nesanatoasa si o viata inactiva, boala varicoasa ameninta din ce in ce mai multe persoane mai ales de sex feminin....

Gustari sanatoase pentru cei mici


Ori de cate ori celui mic i se face foame e bine ca parintele sa-i ofere o gustare sanatoasa. Gustarea este foarte importanta si trebuie neaparat sa contina echilibrat proteine, carbohidrati, calciu, fructe si mai ales legume.Noi iti propunem cateva ...
Cautari frecvente similare temei articolului Consumul de apa in timpul sarcinii::
dieta in timpul sarciniiin timpul sarciniitelina in timpul sarciniiinotul in timpul sarcinii
consumul de apatimpul sarcinii iodomarincafea in timpul sarciniiparacetamol in timpul sarcinii
Ai citit:
Mentinerea unui nivel corect de hidratare pe tot parcursul p
. Daca ti-a placut, te rugam sa ii dai Like si Share pe Facebook! Multumim!

Postat in Mamicile Vor Sa Stie pe 2012-09-06
Tag
Ne gasesti pe:
CopiiSiMamici.ro Google+CopiiSiMamici.ro RSS CopiiSiMamici.ro pe Facebook
CopiiSiMamici.ro pe Twitter
Sarcina pe saptamani
Galerii Foto
Analize sarcina
Diversificarea alimentatiei
Citate
Teme abordate
Copii
Mame
Sarcina
Nastere
Educatie
Dictionar
Dictionar De Vise
Alte informatii:
CONTACT si PUBLICITATE pe site
Despre Noi
Informatii Cookies
Iti mai oferim:
Coloreaza Online
Planse de Colorat
Videoclipuri
Calculator Sarcina
Calculator Culoarea Ochilor Bebelusului
Calculator Calorii
Calculator: Baietel sau Fetita
Calculator Varsta
Emoticoane Facebook
Evenimente
Copyright © 2009 - 2015 SC STILART SOFTWARE SRL - Orice reproducere partiala sau integrala a continutului acestui site se pedepseste conform legilor in vigoare