Link-uri sponsorizate

Cauzele colesterolului




3481 vizualizari
Cauzele colesterolului 2017
Link-uri sponsorizate
Din ce in ce auzim mai multe persoane ca au colesteroul marit si totusi nu stim de la ce.
Colesterolul este un alcool policiclic de care se leaga acizii grasi. Organismul isi fabrica singur colesterolul necesar si nu are nevoie de nici un aport alimentar. Alimentele mancate prea grase incep sa se depuna pe vasele de sange, ceea ce duce la ingustarea arterelor.
Colesterolul ridicat blocheaza arterele, iar consecinta ar fi reprezentata de atacuri cerebrale si de cord.
Este bine sa aveti mereu cateva conserve cu ton, macrou, ansoa, sardine - acesti pesti contin grasimi bune, mai ales Omega 3, benefic pentru aparatul cardiovascular.
De asemenea, stilul de viata sedentar, timpul indelung petrecut in fata computerului si lipsa totala a efortului fizic agraveaza problema colesterolului.
Daca ati fost identificat cu colesterolu marit medicul dumneavostra va va prescrie medicamentele eficiente si o sa va recomande tinerea unei diete care este benefica pentru sanatate.

Te-ar putea interesa si:

Lasa un comentariu