Manuale de utilizare | Comunicate De Presa | Parteneri
Teatrul Tandarica al Teatrului Contemporan de Animatie

Caisele Un Bun Ajutor In Lupta Cu Kilogramele In Plus



DISTRIBUITI Distribuiti pe Facebook, Google+ si Twitter
1321 afisari Afisarile articolului
Caisele un bun ajutor in lupta cu kilogramele in plus 2015
Link-uri sponsorizate

Vara ai la indemana nenumarate fructe si legume sarace in calorii, pe care le poti incude in dieta de zi cu zi. Desi tentatia de a consuma inghetata este destul de mare, incearca sa iti stapanesti pofta de dulce cu fructe care nu iti pun in pericol silueta.
Datorita fibrelor, caisele sunt fructele ideale pentru persoanele care vor sa slabeasca in aceasta perioada. Fibrele au numeroase beneficii asupra siluetei. In primul rand, ele actioneaza ca un agent de ingrosare, te ajuta sa te simti satula si incetinesc golirea stomacului. De asemenea, fibrele au ca efect si accelerarea miscarilor bolului alimentar prin tractul digestiv, prevenind astfel intarzierea digerarii alimentelor.
Ele regenereaza tesuturile si cresc durata de viata a celulelor. Monodieta pe baza de caise este de asemenea recomandata, deoarece calmeaza sistemul nervos si il echilibreaza. Monodieta pe baza de caise este bogata in magneziu, fosfor, calciu, fier, potasiu, sodium, sulf, mangan, cobalt si brom. Cand este proaspata caisa are actiune antidiareica, iar cand este uscata are actiune laxativa.
Asadar, ori de cate ori ai pofta de ceva dulce consuma 1-2 caise si vei vedea ca senzatia de foame va disparea in scurt timp. Chiar daca iti este greu sa te abtii de la consumul de alimente dulci, trebuie sa fii constienta de faptul ca organismul se educa si, cu putina ambitie, vei reusi sa stai departe de alimentele bogate in calorii goale.


Vezi Galeria Foto

Cel mai bun loc din Romania unde sa-i sustii pe tricolori pentru meciurile de la Euro! 2015 Bucuresti

O carte aleasa e un bun prieten 2015 Bucuresti

Alegerea celui mai bun biberon pentru copilul tau 2015 Bucuresti

Link-uri sponsorizate



Subiecte pe aceeasi tema din Diete

Dieta orsoni


Toxinele din alimentatia gresita si stresul isi pun amprenta pe chipul tau, dar si pe solduri, fese si coapse, acolo unde grasimea se depune rapid. Cand organismul este asaltat de toxine, este mult mai dificil sa slabesti. Ca sa-ti ajuti corpul, trebuie sa-ti revizuiesti alimentatia spune adio alimentelor ...

3 metode care te scapa de 100 calorii pe zi


Vrei sa scapi de kilogramele in plus incet si sigur? Iata cateva metode care te va face sa scapi de 100 de calori pe zi.Redu portiileEste cea mai eficienta metoda de a consuma mai putine calorii. In loc sa-ti incarci farfuria, incearca sa fii mai "zgarcita".  Iesi la plimbareProfita ...

Dieta cu capsuni


Tocmai ce a inceput sezonul capsunilor si trebuie sa profitam din plin de acest lucru.Timp de o saptamana mananca cel putin o portie de capsuni pe zi si vei vedea cum vei incepe sa dai jos kilogramele nedorite.Luni:Mic dejun: 100 g capsuni si un pahar de lapte degresatPranz: ridichi, ...

Dieta cu mere


Mere sunt sunt cele mai sanatoase fructe si indiferent de sezon le poti gasi in magazine.Dieta pe baza de mere este una din cele mai usoare. Merele iti vor da senzatia de satietate, te vor determina sa mananci mai putin si implicit sa scapi de kilogramele suplimentare. In plus, merele sunt dulci ...

Dieta cu fructe


Daca iti plac la nebunie fructele iata o dieta in care ai voie sa mananci numai fructe si vei scapa si de kilogramele nedorite.Consumul zilnic de fructe iti afecteaza corpul in atatea moduri pozitive, incat vor face cu siguranta diferenta pe termen scurt, dar mai ales pe termen lung, pentru dezvoltarea ...

Dieta de 13 zile


Dieta daneza sau dieta de schimbare de metabolism este una din cele mai grele dar si cele mai eficiente diete.O data tinuta cu strictete timp de doi ani nu o sa mai ai probleme cu kilogramele in plus.In ...

Dieta de trei zile


Vrei sa scapi rapid de cateva kilograme in plus? Cel mai important in dieta este sa consumi doi litri de apa zilnic.Iata o dieta de numai trei zile care te va ajuta sa scapi de kilogramele neplacute.Ziua intaiMic dejun:- ceai negru sau cafea- jumatate de grapefruit Pranz:- ...

Dieta de 10 zile


Vrei sa scapi de kilogramele in plus cat mai repede si nu sti cum?Iata un regim de slabire in care poti pierde rapid 4 kilograme in 10 zile.Mic dejun:- o cafea cu un cub de zaharPranz:- doua oua fierte- spanac- 200 g carne fiartaCina:- 200 g carnbe fiarta ...

Dieta cu supa


Vrei sa slabesti sanatos? Iata un regim pe baza de supa care te va ajuta sa dai jos kilogramele nedorite.Prepararea supei:Ai nevoie de 6 cepe mari, doi ardei, doua conserve de rosii, o legatura telina, o varza, sare, piper si un cub de supa de pui.Totul se trece prin mixer. Luni: ...

Dieta cu struguri


Strugurii sunt niste fructe foarte hranitoare, bogate in microelemente si minerale cum ar fi: potasiu, sodiu, magneziu, calciu, fier, fosfor, sulf, clor, fructoza si prin consumul lor confera organismului o incredibila capacitate de regenerare celulara si tisulara (a ...

Slabeste cu ajutorul fructelor


Metodele si curele de slabire pot fi utile pe termen scurt deoarece, dupa putin timp, multe dintre femei se intorc la vechiul obicei: mancarea nesanatoasa.Iata 6 fructe ...

8 motive pentru care nu slabesti


De foarte multe ori cand faci eforturi ca sa slabesti chiar daca faci sport sau ti un regim se poate intampla sa nu vezi rezultatele pe care ti le-ai dori. Iata mai jos 8 motive pentru care nu slabesti: ...

Renunta la fumat fara sa te ingrasi


Teama de a castiga in greutate poate fi o obstacol major psihologic in orice incercare de a renunta la fumat. Renuntarea la fumat va reduce semnificativ riscurile de boli cardiace majore si tipuri de ...

Cura de slabire si miscarea


De ce este daunatoare cura de slabire „neprofesionista“. Poate avea multe urmari daunatoare. De ex. boli carentiale, tulburari hidroelectrolitice, pierderea de masa musculara... Legat de pierderea de masa musculara este foarte caracteristic ...

Dieta Disociata


Dieta disociata se bazeaza pe principiul ca nu alimentele in sine ingrasa ci combinatia lor. Desi unii ...
Cautari frecvente similare temei articolului Caisele un bun ajutor in lupta cu kilogramele in plus::
la ce este bun propolisulajutorajutor de maternitatelupta
arpacasul bun impotriva acneeila ce este bun ceaiul rosuce in seamna aer bun in rominagradinita bun ramas
Ai citit:
Vara ai la indemana nenumarate fructe si legume sarace in ca
. Daca ti-a placut, te rugam sa ii dai Like si Share pe Facebook! Multumim!

Postat in Diete pe 2012-08-23
Tag
Ne gasesti pe:
CopiiSiMamici.ro Google+CopiiSiMamici.ro RSS CopiiSiMamici.ro pe Facebook
CopiiSiMamici.ro pe Twitter
Sarcina pe saptamani
Galerii Foto
Analize sarcina
Diversificarea alimentatiei
Citate
Teme abordate
Copii
Mame
Sarcina
Nastere
Educatie
Dictionar
Dictionar De Vise
Alte informatii:
CONTACT si PUBLICITATE pe site
Despre Noi
Informatii Cookies
Iti mai oferim:
Coloreaza Online
Planse de Colorat
Videoclipuri
Calculator Sarcina
Calculator Culoarea Ochilor Bebelusului
Calculator Calorii
Calculator: Baietel sau Fetita
Calculator Varsta
Emoticoane Facebook
Evenimente
Copyright © 2009 - 2015 SC STILART SOFTWARE SRL - Orice reproducere partiala sau integrala a continutului acestui site se pedepseste conform legilor in vigoare