Manuale de utilizare | Comunicate De Presa | Parteneri
Teatrul Tandarica al Teatrului Contemporan de Animatie

Alimentatia In Sezonul Rece



DISTRIBUITI Distribuiti pe Facebook, Google+ si Twitter
1809 afisari Afisarile articolului
Alimentatia in sezonul rece 2015
Link-uri sponsorizate

In sezonul rece organismul nostru are mai multe necesitati din punct de vedere alimentar. Fructele si legumele sunt recomandate mai ales in sezonul rece, intrucat ele asigura necesarul de vitamine. Chiar si iarna putem gasi alimente sanatoase pentru organismul nostru.
In sezonul rece fata de cel cald cand se intuneca mult mai devreme avem tendinta de a veni de la servici sa mancam si sa ne culcam, si asa iesim din iarna cu cateva kilograme in plus.

Iata cateva alimente sanatoase pe care le poti consuma iarna:

- carnea de vita
- cerealele de grau, floarea soarelui
- ceaiuri
- fructe cum ar fi: clementine, portocale etc
- peste
- supe

Nu este deloc greu sa duci o viata sanatoasa su pe timp de iarna. Si mai ales ca trebuie sa ne gandim sa aratam bine pentru ca se aproprie sarbatorile.
Vezi Galeria Foto

Introducerea sfeclei rosii in alimentatia bebelusului 2015 Bucuresti

Introducerea marului in alimentatia bebelusului 2015 Bucuresti

Cand introduci carnea de pui in alimentatia bebelusului ? 2015 Bucuresti

Link-uri sponsorizate



Subiecte pe aceeasi tema din Mamicile Vor Sa Stie

Beneficiile uleiului de macadamia


Macadamia este un arbore originar din Australia. Nucile de macadamia au miezul dulce, foarte placut si sunt din ce in ce mai preciate ca delicatese in gastronomie.Uleiul este obtinut prin presarea la rece a nucilor, nu este gras si patrunde rapid in piele.Uleiul de macadamia este unul dintre ...

Ghiozdanul prea greu in spate afecteaza sanatatea copiilor


Foarte multi scolari sunt corigenti la capitolul sanatate. Sedentarismul, alimentatia haotica, pozitia incorecta la birou sau un ghiozdan prea greu in spate afecteaza sanatatea copiilor nostri.Ghiozdanele grele si modul incorect de purtare al acestora pot constitui factori determinanti pentru aparitia ...

Importanta sterilizarii biberoanelor


Toate mamicile care utilizeaza biberoane pentru hranirea copilului au grija ca acestea sa fie cat mai curate.Aparatul digestiv al bebelusilor este imatur si sensibil, in intestinele lor nu s-a format inca flora bacteriana si pana cand acesta se formeaza si isi creeaza un echilibru, intestinul este ...

Sfaturi impotriva balonarii


Tocmai ce ai mancat si te simti ca un balon? Balonarea este o senzatie de distensie abdominala ce poate aparea in diverse contexte.Balonarea genereaza un disconfort persistent afectatnd activitatile zilnice.Alimentatia impotriva balonarii trebuie sa contina preparate usoare, gatite prin ...

Remedii naturiste pentru febra


Febra este frecventa in randul micutilor mai ales in anotimpul rece.Nu mereu cand c...

Biotina


Biotina este o vitamina din complexul B, aceasta fiind benefica ca regulator al glicemiei dar mai este folosita si in rezistenta unghiilor si a parului. Aceasta joaca un rol foarte important in a asigura capacitatea organismului de utilizare a glucozei din sange.Ajuta restabilirea podoabei capilare, ...

Cancerul de colon


Cancerul colorectal afecteaza intestinul gros si este unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer. Acesta afecteaza in mod egal barbatii cat si femeile.Majoritatea ...

Tratamente eficiente pentru urticarie


Urticaria este o reactie a organismului, reactie ce se manifesta prin  aparitia de bubite sau pete de culoare rosu pal.De obicei produce mancarime dar poate sa produca si senzatia de usturime sau arsura.Poate aparea oriunde: fata, limba, gat, urechi sau pe alta zona a corpului....

Remedii pentru a scapa de tuse


Anotimpul rece si ploios tocmai ce a venit si o data cu acesta ne alegem cu o raceala pe cinste si mai ales cu tusea ce nu ne da deloc pace. Daca nu tratezi tusea inca de la ...

Metode pentru a ramane insarcinata


Iti doresti din tot sufletul un copil, insa acest lucru intarzie sa apara? Iata cateva sfaturi pentru a ramane insarcinata mai repede:Opreste contraceptiaPoti ramane insarcinata imediat ce ai renuntat la metodele ...

Cum scapam de varice


In aceasta perioada in care alimentatia nesanatoasa si o viata inactiva, boala varicoasa ameninta din ce in ce mai multe persoane mai ales de sex feminin....

Cum imi conving copilul sa poarte caciulita


Odata cu venirea sezonului rece temperaturile incep sa scada si trebuie sa avem grija ca micutul sa tina caciulita pe cap.Stim cu toate ca sanatatea copilului e foarte importanta si caciulita are un rol importanta in zilele friguroase. Dar ce ne facem atunci cand ...

Ce mancam dupa sarcina


Dupa nastere, poate vei suferi o deceptie legata de kilogramele ramase in urma sarcinii. Alimentatia sanatoasa este un factor cheie pentru starea de sanatate a ta si a bebelusului. Trebuie sa ai grija sa obtii necesarul zilnic de nutrienti din mancare, asa ca nu te ...

Intepaturile de albine la copii


Odata cu venirea sezonului cald, intepaturile de insecte, cum ar fi albinele, capusesele, viespele le dau mari batai de cap multor persoane, declansand chiar si alergii.In sezonul cald cele mai multe intepaturi se datoreaza albinelor si viespelor.Simpotomele care pot aparea in urma ...

Osteoporoza


Osteoporoza este o boala  osoasa care demineralizeaza osul, caracterizandu-se prin scaderea densitatii osoase, ceea ce antreneaza un risc crescut de fracturi.La femei riscul de a suferi o fractura ca urmare a osteoporozei este mult mai mare decat la barbati.Alimentatia  este ...

Matreata Cauze si Remedii


Parul este podoaba cea mai de seama a femeii si fiind constiente de acest fapt, trebuie sa facem tot ce ne sta in putinta pentru a il mentine cat mai aspectos si mai sanatos. Ne plangem ba ca este prea ondulat sau prea fin si fara volum, ba ca este lipsit de stralucire si mult prea gras ori prea uscat, ...

Uscarea Buzelor


Uneori, in anumite perioade de vreme, si mai cu seama in sezonul cel rece, buzele noastre sufera pielea ce le acopera se usuca, cateodata chiar rau, ingrosandu-se si descuamandu-se aparand astfel sangerari, crapaturi , rani, care sunt destul de neplacute.Pentru a sti ...

Ochelarii de vedere si de soare


Ochelarii de vedere, dincolo de rolul de corectori ai vazului reprezinta si acesorii vestimentare, alaturi de ochelarii de soare. Fie ca ...

Varicele


Cunoscuta din cele mai vechi timpuri varicele sunt vene mari, rasucite ca niste sfori si pot cauza durere, umflaturi sau mancarimi.Boala atinge între 15 si 20% din populatia ...

Scoici cu paste


Ingrediente - 500 gr scoici fara cochilie - 1 lingurita coaja de lamaie verde, rasa - jumatate lingurita chimen - jumatate lingurita piper alb - 2 lingurite zeama de lamaie - 2 lingurite ...

Glanda tiroida


Tiroida este una dintre cele mai importante glande din corpul uman. Are o forma de fluture si cantareste doar 20 grame.Glanda tiroida este situata in regiunea gatului, formata din doi lobi uniti printr-un istm. Ea ...

Mierea de albine si proprietatile ei


Mierea este un produs apicol ob┼úinut prin transformarea ┼či prelucrarea nectarului sau manei de c─âtre albine┬á ┼či depozitat ├«n celulele fagurilor pentru a constitui hrana popula┼úiei din stup. Nectarul, ├«n sine, este compus ├«n ...

Beneficiile ceaiului de galbenele


Galbenelele sunt cunoscute sub mai multe denumiri: craite, coconite, caldaruse, flori galbene etc.Ceaiul de galbenele este recunoscut pentru calitatile sale terapeutice asupra intaririi imunitatii si reglarii functiilor metabolismului. De asemenea, ceaiul ...

Despre Maghiran La ce este bun maghiranul


Maghiranul este o planta aromatica, folosita atat in bucatarii cat si in tratamente.Datorita, in special, continutului ridicat in ulei volatil, maghiranul este recomandat in dispepsii stomacale, ca antispastic si ca eliminator ...

Epilatul in timpul sarcinii


Grija pentru o piele cat mai fina este un subiect stresant pentru orice femeie, mai ales pentru cele care sunt insarcinate.Solutii ...

Proprietatile perelor


Daca intr-un articol anterior am discutat despre proprietatile prunelor, in acest articol ...

Proprietatile prunelor


Va intrebati probabil ce proprietati au prunele. Ei bine, prunele sunt o sursa importanta de potasiu, mangan, sulf, fosfor, magneziu, sodiu dar si ...

Cum se scot urmele de guma


Cateva metode de a indeparta nedorita guma de mestecat de pe hainele preferate:- O foaie ...
Cautari frecvente similare temei articolului Alimentatia in sezonul rece::
alimentatia copiluluialimentatia dupa nasterealimentatia saracaalimentatia
alimentatia mameialimentatia corectaalimentatia gravideialimentatia cop
Ai citit:
In sezonul rece organismul nostru are mai multe necesitati d
. Daca ti-a placut, te rugam sa ii dai Like si Share pe Facebook! Multumim!

Postat in Mamicile Vor Sa Stie pe 2009-10-17
Tag
Ne gasesti pe:
CopiiSiMamici.ro Google+CopiiSiMamici.ro RSS CopiiSiMamici.ro pe Facebook
CopiiSiMamici.ro pe Twitter
Sarcina pe saptamani
Galerii Foto
Analize sarcina
Diversificarea alimentatiei
Citate
Teme abordate
Copii
Mame
Sarcina
Nastere
Educatie
Dictionar
Dictionar De Vise
Alte informatii:
CONTACT si PUBLICITATE pe site
Despre Noi
Informatii Cookies
Iti mai oferim:
Coloreaza Online
Planse de Colorat
Videoclipuri
Calculator Sarcina
Calculator Culoarea Ochilor Bebelusului
Calculator Calorii
Calculator: Baietel sau Fetita
Calculator Varsta
Emoticoane Facebook
Evenimente
Copyright © 2009 - 2015 SC STILART SOFTWARE SRL - Orice reproducere partiala sau integrala a continutului acestui site se pedepseste conform legilor in vigoare